O desemprego pode trazer um momento difícil na vida de qualquer pessoa. As consequências vão além do aspecto econômico, afetando também a saúde mental. Torna-se essencial buscar estratégias de lidar com esse período e manter o bem-estar. Busque apoio em seus colegas. Compartilhar suas emoções pode oferecer uma grande ajuda. Crie um